Θερμική Καταπόνηση : Προστατεύοντας την Υγεία και την Ασφάλεια των Εργαζομένων

ΕΡΓΑΤΟΫΠΑΛΛΗΛΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΛΑΚΩΝΙΑΣ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Σπάρτη 1-7-2025

Θερμική Καταπόνηση : Προστατεύοντας την Υγεία

και την Ασφάλεια των Εργαζομένων

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, η θερμική καταπόνηση (heat stress)

αναδεικνύεται σε έναν ολοένα και πιο κρίσιμο κίνδυνο για την υγεία και την

ασφάλεια όλων των εργαζομένων. Είτε εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους κάτω από

τον καυτό ήλιο, είτε σε βιομηχανικά περιβάλλοντα με υψηλές θερμοκρασίες, είτε

ακόμα και σε κλειστούς χώρους με ανεπαρκή εξαερισμό, η έκθεση σε υπερβολική

ζέστη μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Γιατί η Θερμική Καταπόνηση Είναι Σημαντική;

Η θερμική καταπόνηση δεν είναι απλά μια δυσάρεστη αίσθηση. Είναι μια κατάσταση

όπου το σώμα δυσκολεύεται να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του, οδηγώντας σε μια

σειρά από συμπτώματα που κυμαίνονται από ήπια έως απειλητικά για τη ζωή:

 Ήπιες μορφές: Κράμπες λόγω ζέστης, εξάντληση λόγω ζέστης (κόπωση,

ναυτία, ζάλη, πονοκέφαλος).

 Σοβαρές μορφές: Θερμοπληξία (υψηλή θερμοκρασία σώματος, σύγχυση,

απώλεια συνείδησης), η οποία αποτελεί επείγουσα ιατρική κατάσταση και

μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη οργάνων ή ακόμα και θάνατο.

Πέρα από τις άμεσες επιπτώσεις στην υγεία, η θερμική καταπόνηση μειώνει

σημαντικά την παραγωγικότητα και αυξάνει τον κίνδυνο ατυχημάτων λόγω

μειωμένης συγκέντρωσης, αργών αντιδράσεων και αυξημένης κόπωσης.

Η Ευθύνη μας: Υγιεινή και Ασφάλεια στην Πρώτη Γραμμή

Η προστασία των εργαζομένων από τη θερμική καταπόνηση είναι συλλογική ευθύνη:

 Εργοδότες: Έχετε την υποχρέωση να παρέχετε ένα ασφαλές εργασιακό

περιβάλλον. Αυτό περιλαμβάνει την αξιολόγηση του κινδύνου, την εφαρμογή

μέτρων πρόληψης και ελέγχου, την παροχή επαρκούς εκπαίδευσης και την

εξασφάλιση πρόσβασης σε νερό και σκιερούς χώρους. Μέτρα όπως η

αναδιάρθρωση του ωραρίου εργασίας, η χρήση τεχνικών μέσων ψύξης

(κλιματισμός, ανεμιστήρες) και η παροχή κατάλληλων μέσων ατομικής

προστασίας (ΜΑΠ) είναι ζωτικής σημασίας.

 Εργαζόμενοι: Η προσωπική σας ευθύνη είναι εξίσου σημαντική. Να είστε

ενήμεροι για τους κινδύνους, να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της θερμικής

καταπόνησης σε εσάς και τους συναδέλφους σας, να ενυδατώνεστε επαρκώς,

να φοράτε κατάλληλα ρούχα και να αναφέρετε άμεσα οποιοδήποτε πρόβλημα

στον προϊστάμενό σας. Μην διστάζετε να ζητήσετε ένα διάλειμμα σε σκιερό ή

δροσερό χώρο εάν αισθάνεστε αδιαθεσία.

Μαζί, για Ένα Ασφαλέστερο Εργασιακό Περιβάλλον

Η πρόληψη της θερμικής καταπόνησης απαιτεί συνεχή επαγρύπνηση και συνεργασία.

Ενδυναμώνοντας την κουλτούρα ασφάλειας στον εργασιακό χώρο, μπορούμε να

διασφαλίσουμε ότι κανένας εργαζόμενος δεν θα χρειαστεί να διακινδυνεύσει την

υγεία του εξαιτίας της ζέστης.

Ας βάλουμε την υγεία και την ασφάλεια πάνω απ' όλα, δημιουργώντας ένα

εργασιακό περιβάλλον όπου όλοι μπορούμε να εργαζόμαστε με ασφάλεια και ευεξία,

ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες. Η ευαισθητοποίηση είναι το πρώτο βήμα

προς την προστασία!

ΕΡΓΑΤΟΫΠΑΛΛΗΛΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΛΑΚΩΝΙΑΣ