Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε αν έχουμε κάποια διαταραχή άγχους εμείς ή οι αγαπημένοι μας;



ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Φόβος – Φοβίες – Άγχος – Πανικός….
Είναι πολύ φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος και στρες, ειδικά αν οι καθημερινοί ρυθμοί το δικαιολογούν. Όταν όμως υπερβαίνει τα όρια και παρεμβαίνει στην ποιότητα ζωής μας, μπορεί να είναι σημάδι ότι πρόκειται για διαταραχή άγχους.

Πώς όμως μπορούμε να αναγνωρίσουμε αν έχουμε κάποια διαταραχή άγχους εμείς ή οι αγαπημένοι μας; Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε δύσκολες καταστάσεις εύκολα και όσο το δυνατόν ανώδυνα για την ψυχική μας υγεία; Πώς μπορούμε να σταθούμε αρωγοί και να στηρίξουμε τους συνανθρώπους μας που αντιμετωπίζουν τέτοιου είδους καταστάσεις;

Το Κέντρο Κοινότητας του Αυτοτελούς Τμήματος Κοινωνικής Προστασίας, Παιδείας, Αθλητισμού και Πολιτισμού του Δήμου Σπάρτης,

σας προσκαλούν στην ημερίδα που θα πραγματοποιηθεί στις 13 Νοεμβρίου 2022 στις 11:00 π.μ. στην αίθουσα Πνευματικού Κέντρου «Ευάγγελου Φιλιππόπουλου» της Κεντρικής Βιβλιοθήκης Σπάρτης, με θέμα:

«ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΑΓΧΟΥΣ – ΠΑΝΙΚΟΥ».

Το θέμα θα αναπτύξει ο κος. Μενούτης Βασίλειος του Γεωργίου διακεκριμένος Ψυχίατρος – Ομαδικός Αναλυτής, Ψυχοδυναμικός, Ψυχοθεραπευτής, Υποναύαρχος Ε.Α., τ. Επίκουρος Καθηγητής Κοινωνικής Ψυχολογίας Παν. Κρήτης.


Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη ενώ θα δοθούν βεβαιώσεις παρακολούθησης σε όσους το επιθυμούν.



Εκ του Δήμου


Σχόλια

NEOPTIC

ΟΙ ΛΑΚΩΝΕΣ ΠΑΝΤΟΥ

LAKONES.gr

ΓΚΟΥΜΑΣ

ΚΑΚΑΛΕΤΡΗΣ

ΑΝΟΥΣΟΣ

ΤΣΙΠΟΥΡΑΣ

ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ

ΑΓΡΟΑΞΩΝ

ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΑΚΗΣ

BANNER 1

EVROTAS CLEAN

LAKONES.gr ΝΕΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΣΙΜΠΙΔΗΣ ΔΗΜΟΣΙΟΓΑΦΟΣ

ΜΠΑΤΣΑΚΗΣ

ΜΑΝΔΡΩΖΟΣ

SLEEP EXPERTS

ΑΝΘΟΠΩΛΕΙΟ VERGADOU 2731021701

ΕΜΙΛΥ ΚΑΡΥΓΙΑΝΝΗ

MONEMVASIA GROUP

IATRIKOS.gr

ESTHIQUE

NRG SPORTS

VOiD ΣΠΑΡΤΗ

Diafimistes.gr

ΑΦΑΙ ΒΑΚΑΛΟΠΟΥΛΟΥ 2731026347

ΒΕΚΡΑΚΟΣ

AGORA

ΦΟΥΝΤΑΣ

ΣΠΥΡΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ & YIOI ΣΠΑΡΤΗ

ΠΙΑΤΣΑ

ΨΗΣΤΑΡΙΑ ΚΑΦΕΣ ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΣΠΑΡΤΗ

ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Greek Exports Directory

GRAD ΔΙΕΘΝΗ ΜΕΣΙΤΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΑΘΗΝΑ ΣΠΑΡΤΗ ΛΑΚΩΝΙΑ

ANT1 SOUTH

BEST RADIO

ΓΡΗΓΟΡΗΣ

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΖΩΝΤΑΝΑ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΑΝΑΛΙΑ

BUSINESS ΠΙΤΣΑΡΙΑ ΣΠΑΡΤΗ 2731022395

GRAD GROUP

LAKONIA REAL ESTATE

ATHINA REAL ESTATE

ΟΔΗΓΟΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ